Anatomia per il movimento (vol.2)

Dopo la parte teorica affrontata in Anatomia per il movimento (vol.1), l'autrice propone in questo secondo volume una selezione di esercizi efficaci e al tempo stesso privi di rischio per chi li esegue. L’opera analizza i movimenti che generalmente vengono eseguiti nelle tecniche corporee, con la spiegazione di una serie di esercizi descritti in dettaglio e accompagnati da numerose varianti in modo da poterli adattare alle varie discipline corporee.

Questa nuova edizione totalmente aggiornata, con più di 800 disegni eseguiti da Blandine Calais-Germain, si rivolge a tutti coloro che insegnano o praticano una tecnica corporea e desiderano poter disporre di uno strumento che li aiuti a scegliere l’esercizio o la sequenza da realizzare, basandosi su conoscenze di anatomia necessarie per comprendere i principali e più importanti movimenti. Uno strumento indispensabile per chiunque si interessi di espressione corporea, danza, mimo, teatro, attività sportive, yoga, chinesiterapia, psicomotricità.

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AUTRICE

Blandine Calais-Germain (nella foto), di formazione montessoriana, è danzatrice, insegnante di danza e chinesiterapista. Dal 1980 è docente di anatomia applicata al movimento. È autrice di numerosi libri riguardanti il gesto motorio, tutti pubblicati in italiano da Epsylon Editrice: Anatomia per il movimento (vol.1). Introduzione all’analisi delle tecniche corporee (prima edizione francese 1984, Epsylon Editrice, 2015), Anatomia per il movimento (vol.2). Base di esercizi (1990, 2017), Il perineo femminile e il parto (1996, 2015), Respirazione (2005, 2016), Partorire in movimento (2009, 2016), Pilates senza rischio (2010, 2021), Addominali senza rischio (2013, 2018), Anatomia per lo yoga (2017, 2019), Anatomia per la voce (2019, 2022), Ginocchio e yoga (2022, di prossima pubblicazione in italiano). Partendo dal suo primo libro Anatomia per il movimento, Blandine Calais-Germain ha ideato un proprio metodo di insegnamento del gesto motorio, materia di studio e di docenza nella scuola che ha creato in Francia e in numerosi ospedali, università e altri centri specializzati. Il suo metodo è insegnato anche in Italia.

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Questo volume può essere completato con il libro Anatomia per il movimento (vol.1)), vero punto di riferimento per tutti coloro che desiderano conoscere meglio, oltre all’anatomia, anche la funzione muscolare, quella articolare e il loro complesso sincronismo. I due volumi di Anatomia per il movimento sono in vendita insieme a un prezzo promozionale: solo €56,00 invece di €66,00 con consegna gratuita in Italia.